Авокадогийн хандны нунтаг

Бүтээгдэхүүний тодорхойлолт:

1. Гоо сайхан, арьс арчилгаа

Авокадо нь витамин, ургамлын тосоор баялаг. Эдгээр шим тэжээл нь бидний арьсанд маш сайн бөгөөд чийгшүүлэх, гуужуулах, нарнаас хамгаалахад маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг. Арьс арчилгааны олон бүтээгдэхүүн нь авокадогийн орц найрлагатай байдаг.

2. Элэгээ хамгаална

Авокадогийн ханд нь элэг хамгаалахад маш үр дүнтэй байдаг.

3. Холестерины хэмжээг бууруулдаг

Авокадод агуулагддаг олейны хүчил нь хоол хүнсэнд агуулагдах ханасан өөх тосыг орлуулж чадах моно ханаагүй өөх тос учраас холестериныг бууруулах үйлчилгээтэй.

4. Нүдээ хамгаал

Авокадо нь нүдэнд тустай А, Е, В2 витаминаар баялаг.

5. Ургийн гажиг, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Авокадо нь фолийн хүчлээр баялаг тул урагт мэдрэлийн хоолойн төрөлхийн гажиг үүсэхээс сэргийлж, насанд хүрэгсдийн хорт хавдар, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг.