Цитрусын биофлавоноидын хандны нунтаг

Цитрусын флавоноидууд нь ихэвчлэн цитрусын ургамлын гаднах арьсанд байдаг бөгөөд 500 гаруй төрлийн нэгдлүүдээс бүрддэг.

Флавоноидын бүтцийн нэрсийн дагуу тэдгээрийг ойролцоогоор ангилалд хувааж болно: флавоноид гликозид, тухайлбал naringin, neohesperidin гэх мэт;Чуан жүржийн мандарин флавоноид гэх мэт полиметоксифлавоноидууд нь гепатитаас урьдчилан сэргийлэх, хорт хавдрын эсийг дарангуйлах туслах үйлчилгээтэй.

Цитрусын флавоноидын үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, липидийг бууруулж, инсулины мэдрэмжийг сайжруулдаг.

Цитрусын биофлавоноидын хандны үр нөлөө, үүрэг: 

1.Үр дүнтэй антиоксидантууд:

Цитрусын флавоноид флавоноидууд нь хүчтэй антиоксидант болохыг олон тооны судалгаагаар нотолсон.Судлаачид биофлавоноидын хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь чөлөөт радикалуудын учруулсан хохирлыг бууруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Цитрусын флавоноидын антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь бие махбод дахь бодисын солилцоо, цусны эргэлт, танин мэдэхүй, үе мөчний эрүүл мэндийг дэмжинэ.

Нэмж дурдахад цитрусын флавоноидууд нь дархлааны эсийн үйл ажиллагааг тэнцвэржүүлж, дархлааны хариу урвал, амьсгалын замын эрүүл мэндийг дэмждэг.

2. Олон талт байдал:

Цитрусын биофлавоноидуудыг дархлаа, амьсгалын систем, танин мэдэхүйн эрүүл мэнд, судасны эрүүл мэнд, бодисын солилцоо, холестерин, үе мөчний эрүүл мэнд, системийн антиоксидант зэрэгт ашиглаж болно.

Түүний олон талт байдал нь үүнийг хоол хүнс, ундаа, хүнсний нэмэлт тэжээлд хэрэглэхэд тохиромжтой найрлага болгодог.Тэдгээрийг шингэнд түдгэлзүүлж, янз бүрийн ундаанд хэрэглэж болно;тэд шар айраг зэрэг зарим ундаанд гашуун, исгэлэн амтыг өгч чаддаг;Мөн тэдгээр нь байгалийн хадгалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хоол хүнс, ундааны бүтээгдэхүүнийг хадгалах хугацааг уртасгадаг.

3. Үрэвслийн эсрэг:

Цитрусын флавоноидын үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, липидийг бууруулж, инсулины мэдрэмжийг сайжруулдаг.

Advances in Nutrition сэтгүүлд хийсэн судалгаагаар цитрусын биофлавоноидын биологийн идэвхжил, ялангуяа таргалалттай хүмүүсийн липидийн солилцоо, бодисын солилцооны синдромтой өвчтөнүүдийн исэлдэлтийн стресс, үрэвсэл зэргийг судалжээ.

Үр дүн нь цитрусын флавоноидууд нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант хүчтэй болохыг харуулсан.Биофлавоноидууд нь харшлын астма өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй.